Otevřené lekce

 

Jsou časově i finančně nezávazné a může je navštívit kdokoliv dle svých časových možností. Stačí si vybrat své oblíbené lekce jógy a rezervovat v našem online rozvrhu. Lekce a své místo si rezervujete libovolně bez nutnosti kreditu. Abyste se mohli libovolně přihlašovat je nutná registrace, kde vyplníte své uživatelské jméno, e-mail a telefonní číslo. Na lekci/e se poté můžete kdykoliv přihlásit i odhlásit. Pro výhodnější vstupy na otevřené lekce jsou k dispozici 10-ti a 20-ti bodové permanentky.


 

Zdravotní a protahující lekce uvolňující páteř, bolesti zad a ztuhlost celého těla

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem on-line rozvrhu

Lekce se speciálními pomůckami na jógu

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem on-line rozvrhu

Lekce dynamické a kondiční s posílením celého těla a hlubokého stabilizačního systému

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem online rozvrhu

Více o kurzu Pilates a přihlášení naleznete viz. kurzy

Lekce pro ženy a dospívající dívky

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem on-line rozvrhu
Další lekce pro ženy formou kurzu viz. kurzy / Hormonální jóga

Více o kurzu Hormonální jógy a přihlášení naleznete viz. kurzy

Lekce pro děti a teenagery

Otevřené lekce dětem rezervujte v našem on-line rozvrhu

Lekce formou otevřených lekcí i možnost kurzu / Více taé viz. kurzy

Relaxace a meditace pro zklidnění těla a mysli

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem on-line rozvrhu
Další lekce pro zklidnění mysli formou kurzu viz. kurzy / Mindfulness

Nyní nejsou otevřené lekce v rozvrhu k dispozici.

Další zajímavé lekce pro radost a pohodu

Otevřené lekce pro začátečníky a pokročilé si rezervujte v našem on-line rozvrhu
Nyní nejsou otevřené lekce v rozvrhu k dispozici.

Individuální lekce

Tradiční i moderní lekce jógy, zdravotní jóga, fyzio jóga, zdravotní cvičení, kondiční a koordinační cvičení, redukční trénink, mentální a fyzická relaxace, meditace, jógová terapie ad.

 

,, Proč dělat v životě stejnou hloupost, když je tak bohatý výběr? ,, 

Neznámý autor